Thứ Tư, 17 tháng 11, 2010

bệnh tiểu đường: thay thế 1 chén cơm?

hỏi : tôi muốn thay cơm bằng các lọai bột đường  khác , xin cho biết phải chọn lựa thế nào?

BS tư vấn:
   1 chén cơm lưng tương đương
   1/2 chén xôi nếp trắng
   1 chén bún đầy
   1 chén lưng nui hoặc mì đã nấu chín
   1 gói (60g) mì hay phở ăn liền
   2 cái bánh giò nhỏ
   1 cái bánh ít
   1 ổ nhỏ bánh mì
   1 ly (237ml) glucerna
   1 củ khoai lang luộc cỡ vừa (4 củ = 1kg)
   1/2 củ khoai mì luộc cỡ vừa (2 củ = 1kg)
   4 củ khoai sọ luộc cỡ vừa (20 củ = 1kg)

1 nhận xét:

Vuong nói...

Cảm ơn Thầy, ông của em cũng bị bệnh đái tháo đường, để em chia sẻ với ông em điều này.