Chỉ biết đau khổ thôi thì không đủ. Cuộc sống tuy đáng sợ những cũng có cả tuyệt vời ...
Làm thế nào tôi có thể mỉm cười khi lòng tôi tràn ngập nỗi buồn? Đó là tự nhiên thôi - Bạn cần phải mỉm cười với nỗi buồn của mình bởi vì bạn đâu phải chỉ là nỗi buồn ấy.
Thich Nhat Hanh
Thứ Tư, 15 tháng 10, 2014
mẹo nhỏ này để giảm cân
Nếu bạn lười ăn kiêng hay tập luyện thì có thể áp dụng các mẹo nhỏ này để giảm cân!
Mỡ bụng là một trong những vấn đề khiến nhiều người lo lắng về thẩm mỹ và sức khỏe. Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng, làm giảm tự tin, mà còn có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ… Do đó, việc giảm mỡ bụng là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.
Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không phải là điều dễ dàng. Nhiều người đã thử nhiều phương pháp như ăn kiêng, tập thể dục, uống thuốc giảm cân… nhưng không đạt được kết quả mong muốn. Vậy có cách nào để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn không?
4 nhận xét:
BS ơi, uống nước ngay trước bữa ăn có làm loãng dịch vị và khó tiêu hóa thức ăn không?
Thai
nước làm no và sẽ ăn ít hơn
Bí quyết giảm cân nhanh
Mỡ bụng là một trong những vấn đề khiến nhiều người lo lắng về thẩm mỹ và sức khỏe. Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng, làm giảm tự tin, mà còn có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ… Do đó, việc giảm mỡ bụng là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.
Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không phải là điều dễ dàng. Nhiều người đã thử nhiều phương pháp như ăn kiêng, tập thể dục, uống thuốc giảm cân… nhưng không đạt được kết quả mong muốn. Vậy có cách nào để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn không?
Review cao gừng tan mỡ
Đăng nhận xét